Descoperă autenticitatea prin joacă

Te-ai întrebat vreodată cine ești cu adevărat dincolo de rolurile pe care le joci zilnic?
Vrei să te reconectezi cu sinele tău autentic într-un mod plin de bucurie și creativitate?
Dacă în mintea ta ți-ai răspuns DA, te invit la workshopul „autenticitatea prin joc și joacă”.
Iar în plus, ca să te ajute să te regăsești mai bine, vin și cu aceste indicii.

Acest workshop este pentru TINE dacă:

✔️ îți place să te joci, autenticitatea și joaca se regăsesc printre valorile tale personale;
✔️ simți că ai pierdut contactul cu cine ești cu adevărat și îți dorești să îți explorezi autenticitatea într-un mod jucăuș și creativ;
✔️ simți că îți petreci viața purtând măști sau jucând roluri pentru a te conforma așteptărilor altora;
✔️ îți dorești să îți redescoperi și să îți exprimi adevărata identitate;
✔️ ești dornic să explorezi noi modalități de creștere personală și emoțională;
✔️ îți dorești să înveți cum să trăiești autentic și în armonie cu propriile valori;
✔️ îți dorești să comunici și să interacționezi cu ceilalți dintr-un loc de sinceritate și autenticitate, îmbunătățindu-ți relațiile cu cei din jur;
✔️ simți că jonglezi între mai multe roluri și cauți un spațiu în care să îți explorezi identitatea dincolo de etichetele impuse de job sau de societate;
✔️ simți nevoia să reintroduci joaca și spontaneitatea în viața ta, într-un mod care să-ți permită să te exprimi liber și să te bucuri de viață.
Workshopul este potrivit pentru oricine își dorește să se apropie mai mult de adevărata sa esență și să trăiască o viață autentică, plină de sens și bucurie.

Ce vei experimenta?

✨explorare autentică: prin exerciții ludice, mișcare și activități interactive, vei începe să descoperi ce înseamnă cu adevărat să fii tu însuți;
✨conectare profundă: vei învăța să te conectezi cu tine însuți și cu ceilalți la un nivel profund și autentic;
✨dezvoltare personală: printr-un mix de reflecție, creativitate și interacțiune, vei explora noi aspecte ale personalității tale, depășind limitele autoimpuse.
și nu numai. 😊

De ce să participi?

🫶ca să redescoperi bucuria de a fi tu însuți: într-o atmosferă relaxată și susținătoare, vei învăța să lași deoparte măștile și să îmbrățișezi autenticitatea;
🫶ca să îți îmbunătățești relația cu tine și cu ceilalți: descoperă cum să comunici și să te conectezi cu ceilalți dintr-un loc de sinceritate și încredere;
🫶ca să îți transformi viața: află cum să poți să începi să integrezi autenticitatea în fiecare aspect al vieții tale, făcând alegeri care reflectă cine ești cu adevărat.
🫶ca să mai iei o gură de aer din obișnuita zilei și să te conectezi autentic cu alți oameni.
și nu numai.

Și, mai mult decât atât acest workshop va fi însoțit de experiența MINDFUL TEA TASTING.🫖

Gong fu cha, este o metoda chinezească de servire a ceaiurilor din frunză întreagă (loose leaf). Metoda este simplă, poate fi asociată cu un ritual, însă este practică și folosită pentru a obține cea mai bună experiență senzorială din ceai.

În această sesiune ceaiul va fi pregătit folosind veselă specială pentru ceai (vas de prezentare, gaiwan sau ceainic, cești de ceai) și ceai de calitate din frunză întreagă.

Pe lângă asta, infuziile sunt scurte, iar pentru preparare se folosesc câteva grame de ceai la o cantitate mică de apă. Se prepară infuzii multiple din aceeași cantitate de ceai, iar lichidul se bea încet și se savurează. Experiența e una mindful, de prezență în corp și de conectare cu gusturi, arome și texturi.

Astfel, într-o sesiune de gong fu cha vi se dezvăluie o mica parte din bogata lume a ceaiului.

Ceaiurile pe care le vom servi sunt:

*un ceai negru delicios și aromat din China.
*un ceai oolong delicat și revigorant din Thailanda.

Poate te întrebi, care este legătura dintre autenticitate și minful tea tasting?

Degustarea de ceai permite explorarea simțurilor, o experiență care îmbunătățește conectarea cu momentul prezent și cu propriile emoții. Jocul și autenticitatea pot fi astfel aprofundate, permițându-ți să îți observi reacțiile sincere față de gusturi și mirosuri.

Fiecare tip de ceai are o aromă unică și un caracter propriu, la fel ca fiecare persoană. Descoperirea aromei fiecărui ceai poate fi o paralelă cu procesul de descoperire a sinelui autentic.

Ceaiul, cu proprietățile sale calmante, creează o stare de relaxare care poate deschide drumul spre joacă autentică și o interacțiune mai sinceră cu ceilalți participanți.

Ceaiul este consumat încet, în mod conștient. Aceasta te poate învăța să te bucuri de fiecare moment, similar cu procesul de explorare autentică, care cere răbdare și atenție.

Simți că ceva se leagă și te cheamă la această experiență? Atunci dă-i crezare și hai.
🗓️ Când? 14 Decembrie 2024, 13:00 - 18:00
📍 Unde? Speranței Yoga Studio, București
👥 Locuri limitate: Doar 8! Au mai rămas 6.

Discount special, perioada 30 noiembrie - 8 decembrie.

🎁 Bonus: Goodie bag inclus!
👉 Rezervă-ți locul acum și pornește într-o călătorie inedită spre autenticitatea ta, prin joacă și savurarea ceaiului!
💕 Joacă, autenticitate și ceai – o combinație pe care nu vrei să o ratezi!